É alarmante o que a mídia, médicos, educadores físicos tem dado sobre a prática rotineira de atividade física e o crescimento impressionante de doenças prematuras graves pela falta de atividade física regular:
O sedentarismo, a falta de movimento, o ritmo frenético de trabalho, pouco tempo para levar e buscar as crianças nas atividades, o computador com informação imediata, o peso dos compromissos na vida, a má alimentação, a falta de consciência por prioridades como exercícios, doenças genéticas não levadas a sério, tem gerado conseqüencias graves desde crianças até a 3ª idade (onde aí já seria o resultado , a colheita do que fez durante a sua vida para prevenir doenças e ter saúde), doenças que se não tomarmos atitudes radicais e periodizarmos logo o tratamento e prevenção com atividades regulares, com profissionais competentes e locais preparados para todas as sazonalidades previstas como aqui no Sul do Brasil acontece, onde temos 4 estações de diferem muito uma das outras, podendo ser frio ou quente que você tem todas as condições de estar bem atendido e seguro de prática esportiva como na Golfinho são essenciais para que a sua vida ou a de quem você ama torne-se mais produtiva, organizada, saudável, preventiva a doenças e ainda fortalecida pela imunidade. A mídia, como meio mais agressivo, tem se preocupado em alertar sobre o perigo que ronda nosso dia a dia, onde infartos, diabetes, dores generalizadas, desconfortos, obesidade, problemas circulatórios, doenças degenerativas, seqüelas por falta de movimento, de vida, de respirar melhor, de ter mais disposição, mais saúde, mais amor por si e pelos que amam você possam equilibrar a vida e viver melhor com mudanças: só teremos resultados diferentes se tivermos atitudes diferentes. Você proporciona atividades aquáticas para seu filho, seu marido, seus pais e quando vai priorizar você?
Se quem cuida de tudo na vida da sua família és tu, então terias obrigação de se cuidar, sem saúde não se tem nada. Cuide-se, inicie agora, marque sua aula experimental ou não falte de jeito nenhum seu momento Mastercard!
Cuide-se, você é responsável pela sua vida e pela vida dos seus pequenos.
Equipe Golfinho
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