Ontem na Golfinho, tínhamos alunos ligando para agradecer a nossa recepção e comprometimento com o que sempre falamos com vocês a respeito do ambiente quentinho, da orientação de como sair lá de dentro sem ficar doente entre outros elogios, muito obrigada!
Vocês são nossa energia para continuar lhe proporcionando sempre o que tem de melhor!
Lá dentro sempre 35º!
Hoje pela manhã um cardiologista estava na RBS TV falando sobre risco maior de infartos do miocárdio por causa do frio, ainda problemas relacionados a parte circulatória do nosso corpo e ainda os perigos de não se exercitar adequadamente nesta época do ano, assim como enrijecimento da musculatura dando mais lesões e incômodos do que no verão.
A natação ou mesmo a Hidroginástica levam vantagem em relação aos outros esportes pois dentro da água quentinha, sua circulação é beneficiada com a pressão da água quando estamos em pé dentro da piscina como na Hidro, faz um efeito "meia Kendal" de baixo para cima, facilitando a circulação chamada periférica de retorno e dilatando vasos sangüineos que seriam contraídos pelo frio e a falta de movimento, mas temos algo ainda mais completo que é a natação, onde seu corpo fica na horizontal e seu fluxo de sangue é muito mais distribuído pelo seu coração pois o mesmo não precisa fazer força para distribuir o sangue para todos os seus orgãos e partes importantes e fundamentais do seu corpo!
Venha para dentro da piscina, aprenda a nadar ou mesmo fazer hidro, sinta seu corpo, só desta forma você comprovará o que estamos tentando lhe dizer. 100% dos médicos indicam atividade física e você sabe que esta é a maneira mais barata, fácil e responsável de cuidar da sua vida e nada melhor que fazer na água esta atividade...A GOLFINHO está tinindo, caia nas nossas piscinas e sinta a diferença!
Abraços quentinhos e cheios de energia e saúde!
Esperamos você, não falte sua aula de jeito nenhum por causa do frio!
Equipe Golfinho
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